Cours de Yoga

Chaque jeudi (18h15-19h30), rejoignez Marc Brandl au BE-HERE pour une exploration du Yin yoga.
Le Yin yoga cible les tissus conjonctifs profonds, comme les fascias, les ligaments et les articulations. Il est plus lent et plus méditatif, vous donnant le temps de vous tourner vers l’intérieur et de vous concentrer sur votre esprit et les sensations physiques de votre corps.
Marc est un instructeur de yoga certifié qui a commencé à donner des cours au Costa Rica. Il dirige des séances de yoga doux lors de nos retraites Urban et Mountain Detox.
Le premier cours est à 5€ / 14€ pour chaque cours supplémentaire / Pass disponibles.

Contactez Marc nectarkitchen@gmail.com ou appelez le +32 492 326935 pour réserver votre place ou pour plus d’informations.