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Matunda
Journée "Self Care"
samedi 19 mars - 11h à 17hOrganisé par
Be Healthy Be Here & Fermenthings & La Maison des Tartes
A l’approche du printemps, prendre soin de soi nâest plus un luxe, mais une nĂ©cessitĂ©. Plus que jamais, lâesprit sain dans un corps sain se cultive au quotidien.
 Pour sa troisiĂšme thĂ©matique, OPTION B vous invite pour une journĂ©e self care gratuite dans l’esprit du cocooning et du chouchoutage au village durable Be-Here !
 Au programme :11h – 11h30 : Goodmorning Yoga
11h – 13h : Cupping *
11h30 – 12h15 : Atelier Tisanes
12h -13h : Workshop Tensions Télétravail
12h – 13h : Introduction Ă la fermentation
12h15 – 13h : Atelier Tisanes
13h â 14h : DĂ©monstration culinaire
13h30 – 16h30 : Acupuncture
14h – 15h : Workshop dĂ©tente et relaxation
14h – 15h : Growtime atelier – creatieve coaching (NL)
15h : Lecture sur la Fermentation
16h – 16h30 DO-IN Yoga
11h – 17h Massage ( sĂ©ances de 30 min)
11h – 17h : Coach en therapie collectief (NL)
11h – 13h : Cupping *
11h30 – 12h15 : Atelier Tisanes
12h -13h : Workshop Tensions Télétravail
12h – 13h : Introduction Ă la fermentation
12h15 – 13h : Atelier Tisanes
13h â 14h : DĂ©monstration culinaire
13h30 – 16h30 : Acupuncture
14h – 15h : Workshop dĂ©tente et relaxation
14h – 15h : Growtime atelier – creatieve coaching (NL)
15h : Lecture sur la Fermentation
16h – 16h30 DO-IN Yoga
11h – 17h Massage ( sĂ©ances de 30 min)
11h – 17h : Coach en therapie collectief (NL)