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WENKE Minnie

Coaching d'acceptation et d'engagement 

Parfois, on a l’impression qu’on pourrait vivre « différemment », mais on ne sait pas comment faire. On se sent peut-être submergé par le stress, aux prises avec des pensées négatives ou coincé dans des schémas qui nous empêchent d’avancer. Et si on pouvait se reconnecter à ce qui compte vraiment pour soi et oser agir, même si ce n’est pas toujours facile ? 

Le coaching ACT offre de nouvelles perspectives et constitue un tremplin vers une vie plus consciente et pleine de sens.
Il s’agit d’une méthode de travail très pratique et concrète qui met l’accent sur le comportement.

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