Irene Ibba

L’Ayurveda, médecine traditionnelle indienne, et le yoga sont deux « philosophies » complémentaires. Ils aident à se connaitre, trouver un équilibre et s’accepter chacun.e avec ses particularités. L’Ayurveda se concentre sur le corps pour le maintenir en bon état et le guérir. Le yoga se concentre sur le mental et l’esprit pour faire l’expérience de l’unité avec l’univers. Je propose des accompagnements personnalisés : consultation (nutrition, style de vie, yoga), massages (bien-être et thérapeutiques) et yoga particulier.